Bästa Fysioterapeut / Sjukgymnast i Täby 2026
Fysioterapi stärker rörelseförmåga och minskar smärta genom individualiserad träning, manuella tekniker, beteendestrategier och utbildning. Fokus är mätbara mål, egenvård och hållbar återgång till arbete/idrott/vardag.
Hur vi rangordnar
Patientguidens betyg är ett sammanvägt mått som tar hänsyn till både stjärnbetyg, antal omdömen och hur aktuella de är. Nya omdömen väger något tyngre än gamla. Vårdgivare med få omdömen får en mer balanserad placering tills fler patienter delat sin upplevelse.
Vi tar inte emot betalning för bättre placering. Alla rangordningar är organiska och uppdateras automatiskt när nya omdömen publiceras.
Topplista
- 1
Täby Centrum Fysioterapi - Bengt-Erik Olsson
Stockholms Län3,63.6 av 5 hjärtan1 omdöme Furuhöjden Hälsa o Rehabcenter - Annika Sefastsson, Täby
Täby, Stockholms LänInga omdömen ännuFuruhöjden Hälsa o Rehabcenter - Eva Fochsen
Stockholms LänInga omdömen ännuFuruhöjden Hälsa och Rehabcenter - Ekaterini Lundqvist, Täby
Täby, Stockholms LänInga omdömen ännuFuruhöjden Hälsa och Rehabcenter - Monica Hellron, Täby
Täby, Stockholms LänInga omdömen ännuFysioterapigruppen - Annica Vigren
Täby, Stockholms LänInga omdömen ännuFysioterapigruppen Näsbydal - Catarina Hamp
Täby, Stockholms LänInga omdömen ännuFysioterapigruppen Näsbydal - Niklas Granström
Täby, Stockholms LänInga omdömen ännuFysioterapigruppen Näsbydal - Solveig Bäckström
Täby, Stockholms LänInga omdömen ännuFysioterapigruppen Näsbydal, Mikko Korpi
Stockholms LänInga omdömen ännuRehab Nordost Täby Barnsjukgymnast, Täby
Täby, Stockholms LänInga omdömen ännuRehab Nordost Täby Sjukgymnastik, Täby
Täby, Stockholms LänInga omdömen ännuRoslags Näsby Sjukgymnastik - Ann Dundas
Stockholms LänInga omdömen ännuRoslags Näsby Sjukgymnastik - Torbjörn Sjödin
Täby, Stockholms LänInga omdömen ännuTeresia Andersson Fysioterapeut
Stockholms LänInga omdömen ännuTäby Centrum Fysioterapi - Elisabet Juvet
Stockholms LänInga omdömen ännuTäby Centrum Fysioterapi - Eva Strand
I gamla Täby Närsjukhus, Stockholms LänInga omdömen ännuTäby Centrum Fysioterapi - Julia St Clair Renard
Stockholms LänInga omdömen ännuTäby Centrum Fysioterapi - Kerstin Sörberg
Stockholms LänInga omdömen ännuTäby Centrum Fysioterapi - Renée Mauritzon
Stockholms LänInga omdömen ännu
Fysioterapi stärker rörelseförmåga och minskar smärta genom individualiserad träning, manuella tekniker, beteendestrategier och utbildning. Fokus är mätbara mål, egenvård och hållbar återgång till arbete/idrott/vardag.
Vad gör en fysioterapeut?
Kartlägger besvär, målsätter tillsammans med patienten och designar ett evidensbaserat program för rörlighet, styrka, kontroll och kondition. Samverkar med läkare, arbetsterapeut, dietist och psykolog vid behov.
Bedömning och mål
Objektiva tester gör utvecklingen synlig och styr progressionen.
- Anamnes, funktions- och rörelseanalys
- Screening för röda flaggor och behov av annan vårdnivå
- Målformulering (SMART) och utfallsmått (t.ex. ODI, NDI, KOOS, HOOS)
- Plan för uppföljning och justering
Behandlingar och metoder
Dosering och frekvens anpassas efter kapacitet och återhämtning.
- Styrke-, rörlighets- och stabilitetsträning
- Graded activity/exposure vid långvarig smärta
- Manuella tekniker (mobilisering, mjukdel) som komplement
- Neuromuskulär kontroll, balans och koordination
- Andnings- och cirkulationsträning (KOL/post-op)
- Digital rehab och hemträningsappar
Smärtutbildning och egenvård
Pain neuroscience education minskar rädsla och förbättrar följsamhet. Egenvård omfattar sömn, stresshantering, vardagsaktivitet och aktivitetsreglering.
Arbete, idrott och återgång
Återgång styrs av uppnådd funktion – inte kalendern.
- Arbetsanpassning och ergonomi
- Stegvisa return‑to‑sport‑protokoll med tester (styrka/hopp)
- Förebyggande program (knä/axel/rygg)
Kvalitet och uppföljning
Transparent uppföljning ökar chanserna till framgång.
- Mätbara utfall (PROMs/PREMs)
- Rehabdagbok och digital uppföljning
- Justering av program utifrån svar
När ska man söka akut?
Kraftig smärta med känsel-/kraftbortfall, misstänkt fraktur/luxation, feber med ryggsmärta, ridbyxeanestesi eller blåsrubbning – sök akut.
Remiss och kostnader
Remisskrav varierar. Offentlig vård är subventionerad. Vissa friskvårdsinsatser kan bekostas privat.
Vanliga frågor
- Hur länge tar det att bli bättre?
- Ofta 6–12 veckor för mätbar förbättring. Långvarig problematik kan kräva längre tid och gradvis progression.
- Räcker manuell behandling?
- Manuell behandling kan lindra kortsiktigt, men hållbar förbättring kräver träning och beteendestrategier.
- Behöver jag bilddiagnostik först?
- Inte alltid. Klinisk bedömning räcker ofta. Bild tas vid röda flaggor eller utebliven förbättring.
- Kan jag träna med artros?
- Ja, styrka och kondition är basbehandling och minskar smärta. Programmet anpassas efter dagsform.
Bästa fysioterapeuter / sjukgymnaster i andra kommuner
Jämför mottagningar i grannkommuner i Stockholms län.
- Bästa fysioterapeut / sjukgymnast i Botkyrka
- Bästa fysioterapeut / sjukgymnast i Danderyd
- Bästa fysioterapeut / sjukgymnast i Ekerö
- Bästa fysioterapeut / sjukgymnast i Haninge
- Bästa fysioterapeut / sjukgymnast i Huddinge
- Bästa fysioterapeut / sjukgymnast i Järfälla
- Bästa fysioterapeut / sjukgymnast i Lidingö
- Bästa fysioterapeut / sjukgymnast i Nacka
Vi är Patientguiden
Oberoende plattform för vårdomdömen i Sverige — drivs av patienter, för patienter. Alla omdömen kommer från riktiga besök, och topplistorna är opartiska och baseras på aktuella betyg. Vi tar inte emot betalning för bättre placeringar.