Hur vet vi om terapi passar?

En bedömning klargör svårigheter, mål och vilken metod som passar bäst. Ofta kombineras samtal med hemuppgifter och föräldraarbete.

Behövs föräldramedverkan?

Ofta ja, särskilt för yngre barn. Föräldrastöd och samarbete med skolan kan vara avgörande för resultat.

Hur länge pågår behandling?

Korta insatser kan vara 6–10 gånger. Vid mer komplex problematik kan behandlingen pågå längre och i steg.

Kan terapi ges digitalt?

Ja, många mottagningar erbjuder digitala besök och program. Val styrs av barnets ålder, behov och preferens.

Bästa Psykoterapeut barn och ungdom i Vallentuna 2026

Barn- och ungdomspsykoterapi erbjuder evidensbaserad behandling vid psykisk ohälsa, relationssvårigheter och belastande livshändelser. Fokus är att stärka mående, fungerande vardag och familjens förmåga att stötta barnet.

21 psykoterapeuter, barn och ungdom totaltVerifierade omdömenSenast uppdaterad 19 maj 2026

Plats

Hur vi rangordnar

Patientguidens betyg är ett sammanvägt mått som tar hänsyn till både stjärnbetyg, antal omdömen och hur aktuella de är. Nya omdömen väger något tyngre än gamla. Vårdgivare med få omdömen får en mer balanserad placering tills fler patienter delat sin upplevelse.

Vi tar inte emot betalning för bättre placering. Alla rangordningar är organiska och uppdateras automatiskt när nya omdömen publiceras.

Ingen vårdgivare i Vallentuna har omdömen ännu.

Se topplistan för Stockholms län →

Vad gör en psykoterapeut för barn och unga?

Psykoterapeuter arbetar med samtals- och beteendeterapi anpassad efter ålder och behov, ofta i samarbete med BUP, elevhälsa och primärvård. Föräldrasamverkan är central i behandling av barn.

Vanliga problemområden

Bedömningen kartlägger mål, styrkor och hinder i vardag, skola och relationer.

Ångest, oro och tvång
Nedstämdhet/depression
Stress, sömnsvårigheter och skolfrånvaro
Trauma och svåra livshändelser
Beteendeproblem och konflikter hemma/skola
Social osäkerhet och självkänsla
Neuropsykiatriska svårigheter – stödjande insatser

Behandlingsmetoder

Insatser kombineras vid behov. Föräldrasamverkan och skolkontakt är ofta en del av planen.

KBT (kognitiv beteendeterapi) och beteendeföräldrastöd
Affektfokuserad och relationell psykoterapi
Traumafokuserad KBT och stabilisering
Gruppbehandling och färdighetsträning (t.ex. social färdighet)
Psykoedukation, hemuppgifter och skolstrategier

Vardagsliv och skola

Målet är att minska symtom och öka funktion – närvaro i skolan, sömn, rutiner, relationer och fritid. Planer tas fram ihop med familj och elevhälsa.

När ska man söka akut?

Sök akut vid uttalad suicidrisk, självskada, psykos eller allvarlig mat- och vätskevägran. Ring 112 vid livshot.

Remiss och kostnader

Tillgång och remisskrav varierar (BUP, vårdcentral, privata mottagningar). Barn- och ungdomspsykiatrisk vård är i regel avgiftsfri.

Vanliga frågor

Hur vet vi om terapi passar?: En bedömning klargör svårigheter, mål och vilken metod som passar bäst. Ofta kombineras samtal med hemuppgifter och föräldraarbete.
Behövs föräldramedverkan?: Ofta ja, särskilt för yngre barn. Föräldrastöd och samarbete med skolan kan vara avgörande för resultat.
Hur länge pågår behandling?: Korta insatser kan vara 6–10 gånger. Vid mer komplex problematik kan behandlingen pågå längre och i steg.
Kan terapi ges digitalt?: Ja, många mottagningar erbjuder digitala besök och program. Val styrs av barnets ålder, behov och preferens.

Bästa psykoterapeuter, barn och ungdom i andra kommuner

Jämför mottagningar i grannkommuner i Stockholms län.

Vi är Patientguiden

Oberoende plattform för vårdomdömen i Sverige — drivs av patienter, för patienter. Alla omdömen kommer från riktiga besök, och topplistorna är opartiska och baseras på aktuella betyg. Vi tar inte emot betalning för bättre placeringar.