Idrottsläkare

Ortopedimottagning Centrum för idrott och hälsa Malmö

Inga Marie Nilssons gata 47, Malmö, Malmö
0.0 av 5 hjärtan
Inga omdömen ännu

Om mottagningen

Till oss kommer du som är idrottare för att undersökas och behandlas för skada eller smärta i knäet, foten eller axeln. Det kan till exempel vara en skada i korsbandet, en instabil axelled eller tendinos i hälsena eller knäskålssena. Vi tar i första hand emot dig som redan gått på rehabträning hos fysioterapeut men som har behov av vidare bedömning och eventuell utredning.

Inga omdömen ännu

Bli den första att skriva ett om Ortopedimottagning Centrum för idrott och hälsa Malmö.

Skriv omdöme

Praktisk info

Öppettider, telefon-tider och hur du tar dig hit.

Hitta hit

Du kan ta flera olika regionbussar och stadsbussar till busshållplatserna Södervärn eller Tandvårdshögskolan. Du kan även ta tåg till station Triangeln (södra uppgången).

Inga Marie Nilssons gata 47, Malmö, MalmöVägbeskrivning i Google Maps
Allmän information

Om idrottsläkare

Innehållet nedan är allmän information om kategorin — inte specifikt om vårdgivaren ovan.

Idrottsmedicin omfattar akuta skador, överbelastning, medicinska hinder för prestation och säkra återgångsstrategier. Helhetsfokus på belastning, teknik, sömn, nutrition och psykologi.

Bedömning och plan

Planen byggs tillsammans med idrottare och team.

  • Skadeanamnes och belastningsprofil
  • Fält- och funktionsprov, ibland bilddiagnostik
  • Mål och tidslinje utifrån tävlingskalender

Behandling och återgång

Återgång baseras på objektiva tester och kravprofil, inte enbart tid.

  • Rehab i faser (rörlighet‑styrka‑kontroll‑power)
  • Belastningsstyrning/periodisering och sömn/nutrition
  • Injektioner selektivt (kortison/PRP) efter indikation
  • Förebyggande program (knä/axel/hälsena)

Tävlingsmedicin och säkerhet

Antidopingregler, TUE, värme/kyla/höjd, resor och vaccinationer. Specifikt fokus på kvinnlig idrottshälsa och RED‑S.

När ska man söka akut?

Oförmåga att belasta, felställning, uttalad svullnad/smärta, misstänkt huvud-/nackskada, bröstsmärta eller andfåddhet – sök akut.

Remiss och kostnader

Tillgång varierar regionalt. Offentliga och privata alternativ finns; försäkring/elitavtal kan gälla.

Vanliga frågor

När kan jag börja jogga efter muskelskada?
När gång är smärtfri, styrka och rörlighet är jämförbar och du klarar gradvisa tester enligt plan.
Är PRP effektivt?
Resultat varierar mellan diagnoser. Används selektivt efter individuell bedömning och tillsammans med rehab.
Hur undviker jag återfall?
Följ fasad rehab, styr belastning, sov tillräckligt och använd kravspecifika tester före full återgång.
Kan jag träna vid förkylning?
Undvik träning vid feber eller halsont i vila. Återuppta gradvis efter symtomfrihet.