Patientguiden
PsykoterapeutPsykologKuratorFysioterapeut / Sjukgymnast

Borelunds natur och hälsa

Borelund 111, Torna-Hällestad, Torna-Hällestad
–
0.0 av 5 hjärtan
Inga omdömen ännu
Skriv omdöme +46708691212 Webbplats

Om mottagningen

Välkommen till Borelunds natur & hälsa! Vi erbjuder naturunderstödd rehabilitering på landsbygd (NUR) i naturskön miljö under hela året. Vi tar emot patienter med utmattningssyndrom och lättare depression. Aktiviteterna anpassas såväl efter deltagarens dagsform som naturens rytm och odlingssäsongen. Gruppen består av max 5 personer och det finns alltid möjlighet att dra sig undan för att kunna vila. Vi är utomhus så mycket som möjligt för att kunna följa årstidens växt-och djurliv och få tillgång till det stärkande dagsljuset. Verksamheten utgör ett komplement till patientens övriga rehabiliteringsplan. Deltagarna kommer på remiss från sin vårdgivare, oftast en rehabiliteringskoordinator. Målet är att patienten ska öka sin hälsa och komma närmare arbete och återfå sin arbetsförmåga, för att kunna vara kvar eller återgå i arbete, studier eller annan sysselsättning.

Inga omdömen ännu

Bli den första att skriva ett om Borelunds natur och hälsa.

Skriv omdöme

Praktisk info

Öppettider, telefon-tider och hur du tar dig hit.

Hitta hit

Närmaste busshållplats heter Nylid, buss mot Torna-Hällestad

Borelund 111, Torna-Hällestad, Torna-HällestadVägbeskrivning i Google Maps

Andra tittade också på

Liknande vårdgivare i samma område

Se topplistan
Allmän information

Om psykoterapeut

Innehållet nedan är allmän information om kategorin — inte specifikt om vårdgivaren ovan.

Psykoterapeuter erbjuder samtals‑ och beteendeterapi för barn, unga och vuxna. Metod väljs utifrån behov: KBT/ACT, psykodynamisk terapi, IPT, familje‑/parterapi och traumafokuserade metoder.

Uppdrag och arbetssätt

Kartläggning av problem, mål och hinder; val av metod och överenskommen behandlingsplan. Samverkan med läkare/psykolog/kurator vid behov. Föräldrastöd ingår ofta för barn/unga.

Problemområden

Behandlingen följs upp med skattningar och målutfall.

  • Ångest, tvång och fobier
  • Depression, sorg och kris
  • Stress, utmattning och sömnproblem
  • Trauma/PTSD (stabilisering, exponering, EMDR i team)
  • Relations‑ och familjekonflikter
  • Sexualitet och närhet i samarbete med sexolog vid behov

Metoder

Behandlingslängd och intensitet anpassas efter mål och respons.

  • KBT/ACT med hemuppgifter och beteendeaktivering
  • Exponering/ERP vid ångest/tvång
  • PDT/affektfokuserad terapi
  • IPT vid depression och relationsproblem
  • Par‑/familjeterapi och kommunikationsträning

Tillgänglighet och format

Individuellt, par/familj, grupp och digitalt. Korttid (6–12 ggr) eller längre terapier vid behov.

När ska man söka akut?

Suicidrisk, psykos eller allvarlig mat-/vätskevägran kräver akut bedömning. 112 vid livshot.

Remiss och kostnader

Primärvård/psykiatri och privata terapeuter erbjuder behandling. Offentlig vård är subventionerad; privat taxa varierar.

Vanliga frågor

Vilken terapi ska jag välja?
Metod väljs efter problem, mål och preferens. KBT/ACT/IPT har stark evidens; PDT är effektivt för flera tillstånd. Val görs tillsammans.
Hur ofta ses vi?
Vanligt är 1 gång/vecka i början. Takt och längd anpassas efter behov och respons.
Kan terapi vara digital?
Ja, många erbjuder video. Blended care (kombination digitalt/vid möte) är vanligt.
Behöver jag läkemedel?
Ibland kombineras terapi med läkemedel – bedöms i samråd med läkare.