Patientguiden
Psykoterapeut

Hjortagården i Tåstarp

Tåstarps byaväg 49, Munka-Ljungby, Munka-Ljungby
–
0.0 av 5 hjärtan
Inga omdömen ännu
Skriv omdöme +46728891793 Webbplats

Om mottagningen

NUR - Naturunderstödd rehabilitering på Hjortagården i Tåstarp Vi erbjuder NUR till dig som är sjukskriven för stressrelaterad psykisk ohälsa. Du kan remitteras via NUR-ansluten vårdcentral eller psykiatrimottagning. NUR ger återhämtning i naturen, trädgården och den vackra miljön vi befinner oss i. Sysslorna växlar över året och följer säsongerna. NUR sker i grupp med fem personer 4 timmar 3 gånger per vecka i 8 veckor, totalt 24 tillfällen. Genom NUR får du struktur på veckan och social samvaro. Alla deltar efter egna behov och förmåga, miljön är lugn och kravlös.

Inga omdömen ännu

Bli den första att skriva ett om Hjortagården i Tåstarp.

Skriv omdöme

Praktisk info

Öppettider, telefon-tider och hur du tar dig hit.

Tåstarps byaväg 49, Munka-Ljungby, Munka-LjungbyVägbeskrivning i Google Maps

Andra tittade också på

Liknande vårdgivare i samma område

Se topplistan
Allmän information

Om psykoterapeut

Innehållet nedan är allmän information om kategorin — inte specifikt om vårdgivaren ovan.

Psykoterapeuter erbjuder samtals‑ och beteendeterapi för barn, unga och vuxna. Metod väljs utifrån behov: KBT/ACT, psykodynamisk terapi, IPT, familje‑/parterapi och traumafokuserade metoder.

Uppdrag och arbetssätt

Kartläggning av problem, mål och hinder; val av metod och överenskommen behandlingsplan. Samverkan med läkare/psykolog/kurator vid behov. Föräldrastöd ingår ofta för barn/unga.

Problemområden

Behandlingen följs upp med skattningar och målutfall.

  • Ångest, tvång och fobier
  • Depression, sorg och kris
  • Stress, utmattning och sömnproblem
  • Trauma/PTSD (stabilisering, exponering, EMDR i team)
  • Relations‑ och familjekonflikter
  • Sexualitet och närhet i samarbete med sexolog vid behov

Metoder

Behandlingslängd och intensitet anpassas efter mål och respons.

  • KBT/ACT med hemuppgifter och beteendeaktivering
  • Exponering/ERP vid ångest/tvång
  • PDT/affektfokuserad terapi
  • IPT vid depression och relationsproblem
  • Par‑/familjeterapi och kommunikationsträning

Tillgänglighet och format

Individuellt, par/familj, grupp och digitalt. Korttid (6–12 ggr) eller längre terapier vid behov.

När ska man söka akut?

Suicidrisk, psykos eller allvarlig mat-/vätskevägran kräver akut bedömning. 112 vid livshot.

Remiss och kostnader

Primärvård/psykiatri och privata terapeuter erbjuder behandling. Offentlig vård är subventionerad; privat taxa varierar.

Vanliga frågor

Vilken terapi ska jag välja?
Metod väljs efter problem, mål och preferens. KBT/ACT/IPT har stark evidens; PDT är effektivt för flera tillstånd. Val görs tillsammans.
Hur ofta ses vi?
Vanligt är 1 gång/vecka i början. Takt och längd anpassas efter behov och respons.
Kan terapi vara digital?
Ja, många erbjuder video. Blended care (kombination digitalt/vid möte) är vanligt.
Behöver jag läkemedel?
Ibland kombineras terapi med läkemedel – bedöms i samråd med läkare.