Humlegården Psykologi
Om mottagningen
Varmt välkommen till Humlegården Psykologi!
Anders Nyquist är legitimerad psykolog, legitimerad psykoterapeut, utbildad handledare och lärare i psykoterapi. Hans mottagning Humlegården Psykologi ligger i trevliga lokaler i centrala Stockholm, närmare bestämt på Östermalm nära Humlegården. Anders har lång erfarenhet av att arbeta med psykoterapi, konsultation, utredning och handledning inom rehabiliteringsmedicin, psykiatri och privat sektor. Parallellt med arbetet på den egna mottagningen är Anders även anställd halvtid som adjungerad lärare på Psykologiska institutionen på Stockholms universitet. Där handleder han blivande psykologer och psykoterapeuter under utbildning.
Psykodynamiskt inriktade terapier
Anders arbetar med psykodynamiskt inriktade terapier och har bl.a. erfarenhet av att arbeta med Mentaliseringsbaserad terapi (MBT), Emotionally Focused Couples Therapy (EFT) för par och Dynamic Interpersonal Therapy (DIT) som är en korttidsterapi. Han arbetar med individuella samtal och psykoterapier men träffar även par och handleder både individer och grupper. Hos Anders kan du gå i en längre regelbunden psykoterapi eller boka in enstaka samtal. Det finns även möjlighet att boka in "digitala" samtal.
Sekretess
Som psykolog arbetar man under tystnadsplikt. Därför kan du känna dig trygg när du besöker Humlegården Psykologi.
Du är hjärtligt välkommen att höra av dig för ytterligare information eller för att boka in en tid för ett inledande samtal!
Praktisk info
Öppettider, telefon-tider och hur du tar dig hit.
Andra tittade också på
Liknande vårdgivare i samma område
Om psykoterapeut
Innehållet nedan är allmän information om kategorin — inte specifikt om vårdgivaren ovan.
Psykoterapeuter erbjuder samtals‑ och beteendeterapi för barn, unga och vuxna. Metod väljs utifrån behov: KBT/ACT, psykodynamisk terapi, IPT, familje‑/parterapi och traumafokuserade metoder.
Uppdrag och arbetssätt
Kartläggning av problem, mål och hinder; val av metod och överenskommen behandlingsplan. Samverkan med läkare/psykolog/kurator vid behov. Föräldrastöd ingår ofta för barn/unga.
Problemområden
Behandlingen följs upp med skattningar och målutfall.
- Ångest, tvång och fobier
- Depression, sorg och kris
- Stress, utmattning och sömnproblem
- Trauma/PTSD (stabilisering, exponering, EMDR i team)
- Relations‑ och familjekonflikter
- Sexualitet och närhet i samarbete med sexolog vid behov
Metoder
Behandlingslängd och intensitet anpassas efter mål och respons.
- KBT/ACT med hemuppgifter och beteendeaktivering
- Exponering/ERP vid ångest/tvång
- PDT/affektfokuserad terapi
- IPT vid depression och relationsproblem
- Par‑/familjeterapi och kommunikationsträning
Tillgänglighet och format
Individuellt, par/familj, grupp och digitalt. Korttid (6–12 ggr) eller längre terapier vid behov.
När ska man söka akut?
Suicidrisk, psykos eller allvarlig mat-/vätskevägran kräver akut bedömning. 112 vid livshot.
Remiss och kostnader
Primärvård/psykiatri och privata terapeuter erbjuder behandling. Offentlig vård är subventionerad; privat taxa varierar.
Vanliga frågor
- Vilken terapi ska jag välja?
- Metod väljs efter problem, mål och preferens. KBT/ACT/IPT har stark evidens; PDT är effektivt för flera tillstånd. Val görs tillsammans.
- Hur ofta ses vi?
- Vanligt är 1 gång/vecka i början. Takt och längd anpassas efter behov och respons.
- Kan terapi vara digital?
- Ja, många erbjuder video. Blended care (kombination digitalt/vid möte) är vanligt.
- Behöver jag läkemedel?
- Ibland kombineras terapi med läkemedel – bedöms i samråd med läkare.