Bästa Kurator i Uppsala län 2026

Uppdrag och arbetssätt

Kuratorn arbetar personcentrerat med samtal, stöd och praktisk vägledning. Fokus är copingstrategier, stressreduktion, nätverksstöd och att skapa struktur i vardagen vid sjukdom eller livskris.

Vanliga ärenden

Insatserna anpassas efter mål och livssituation – kortare stöd eller längre uppföljning.

• Krisreaktioner, utmattning, oro, nedstämdhet
• Relationer, föräldraskap och anhörigstöd
• Sorg och existentiella frågor
• Våld i nära relation och skyddsbehov (samverkan med socialtjänst/polis)
• Sjukdomspåverkan på arbete/studier och ekonomi
• Stöd vid långvarig smärta, cancer, neurologiska och kroniska tillstånd

Metoder och insatser

Kuratorn kan samverka med psykolog/psykiater vid behov av behandling.

• Krissamtal och stödjande samtal
• Psykoedukation och copingstrategier (MI/KBT‑informerad)
• Kartläggning av nätverk och skyddsfaktorer
• Gruppstöd och anhörigprogram
• Arbetslivsinriktat stöd: återgångsplan tillsammans med arbetsgivare/vård

Rättigheter och samordning

Praktisk hjälp med ansökningar, blanketter och tidsplan för ärenden.

• Försäkringskassan: sjukpenning, sjukersättning, närståendepenning
• Arbetsförmedlingen och arbetsanpassningar
• Kommunens stöd (SoL/LSS), boende och hemtjänst
• Intyg, överklaganden och samtyckeshantering
• Samordnad individuell plan (SIP) och vårdplanering

Sekretess och journal

Kurator omfattas av hälso‑ och sjukvårdens sekretess. Anteckningar förs i journal. Delning av information sker endast med samtycke eller enligt lag.

Digitalt och fysiskt stöd

Samtal kan ske på plats eller via video/telefon. Digitalt material och självhjälpsresurser erbjuds ofta som komplement.

När ska man söka akut?

Vid allvarliga suicidtankar, våld/hot eller akut kris med stark ångest – kontakta akutpsykiatri/112. Kurator hjälper i säkerhetsplanering men tar inte akuta livshot.

Remiss och kostnader

Kurator finns inom många vårdverksamheter; egenanmälan eller remiss. Besök är ofta avgiftsfria inom offentlig vård.