Bästa Psykoterapeut i Uppsala 2026
Psykoterapeuter erbjuder samtals‑ och beteendeterapi för barn, unga och vuxna. Metod väljs utifrån behov: KBT/ACT, psykodynamisk terapi, IPT, familje‑/parterapi och traumafokuserade metoder.
Hur vi rangordnar
Patientguidens betyg är ett sammanvägt mått som tar hänsyn till både stjärnbetyg, antal omdömen och hur aktuella de är. Nya omdömen väger något tyngre än gamla. Vårdgivare med få omdömen får en mer balanserad placering tills fler patienter delat sin upplevelse.
Vi tar inte emot betalning för bättre placering. Alla rangordningar är organiska och uppdateras automatiskt när nya omdömen publiceras.
Topplista
- 1
Trude Andersen psykoterapimottagning
Uppsala, Uppsala Län3,63.6 av 5 hjärtan1 omdöme Angeli Holmstedt psykoterapimottagning
Uppsala, Uppsala LänInga omdömen ännuAnita Olsson psykoterapimottagning
Uppsala, Uppsala LänInga omdömen ännuAnn-Charlotte Pellettieri psykoterapimottagning
Uppsala, Uppsala LänInga omdömen ännuAnnika von Otter psykoterapimottagning
Uppsala, Uppsala LänInga omdömen ännuCamilla Lindström psykoterapimottagning
Uppsala, Uppsala LänInga omdömen ännuCarina Lundeen psykoterapimottagning
Uppsala, Uppsala LänInga omdömen ännuCecilia Ralfe Stelander psykoterapimottagning
Uppsala, Uppsala LänInga omdömen ännuCecilia Stavegård psykoterapimottagning
Uppsala, Uppsala LänInga omdömen ännuChristine Jacobsson psykoterapimottagning
Uppsala, Uppsala LänInga omdömen ännuDitte Liss psykoterapimottagning
Uppsala, Uppsala LänInga omdömen ännuElin Lundberg psykoterapimottagning
Uppsala, Uppsala LänInga omdömen ännuErica Blyth psykoterapimottagning
Uppsala, Uppsala LänInga omdömen ännuFamiljeterapeuterna Syd psykoterapimottagning, Uppsala
Uppsala, Uppsala LänInga omdömen ännuHannah Lukka psykoterapimottagning
Uppsala, Uppsala LänInga omdömen ännuHillevi Torell psykoterapimottagning
Uppsala, Uppsala LänInga omdömen ännuIng-Mari Öberg psykoterapimottagning
Uppsala, Uppsala LänInga omdömen ännuIngrid Sanner psykoterapimottagning
Uppsala, Uppsala LänInga omdömen ännuIngrid Sanner psykoterapimottagning Drottninggatan
Uppsala, Uppsala LänInga omdömen ännuIris psykoterapimottagning, Uppsala
Uppsala, Uppsala LänInga omdömen ännu
Psykoterapeuter erbjuder samtals‑ och beteendeterapi för barn, unga och vuxna. Metod väljs utifrån behov: KBT/ACT, psykodynamisk terapi, IPT, familje‑/parterapi och traumafokuserade metoder.
Uppdrag och arbetssätt
Kartläggning av problem, mål och hinder; val av metod och överenskommen behandlingsplan. Samverkan med läkare/psykolog/kurator vid behov. Föräldrastöd ingår ofta för barn/unga.
Problemområden
Behandlingen följs upp med skattningar och målutfall.
- Ångest, tvång och fobier
- Depression, sorg och kris
- Stress, utmattning och sömnproblem
- Trauma/PTSD (stabilisering, exponering, EMDR i team)
- Relations‑ och familjekonflikter
- Sexualitet och närhet i samarbete med sexolog vid behov
Metoder
Behandlingslängd och intensitet anpassas efter mål och respons.
- KBT/ACT med hemuppgifter och beteendeaktivering
- Exponering/ERP vid ångest/tvång
- PDT/affektfokuserad terapi
- IPT vid depression och relationsproblem
- Par‑/familjeterapi och kommunikationsträning
Tillgänglighet och format
Individuellt, par/familj, grupp och digitalt. Korttid (6–12 ggr) eller längre terapier vid behov.
När ska man söka akut?
Suicidrisk, psykos eller allvarlig mat-/vätskevägran kräver akut bedömning. 112 vid livshot.
Remiss och kostnader
Primärvård/psykiatri och privata terapeuter erbjuder behandling. Offentlig vård är subventionerad; privat taxa varierar.
Vanliga frågor
- Vilken terapi ska jag välja?
- Metod väljs efter problem, mål och preferens. KBT/ACT/IPT har stark evidens; PDT är effektivt för flera tillstånd. Val görs tillsammans.
- Hur ofta ses vi?
- Vanligt är 1 gång/vecka i början. Takt och längd anpassas efter behov och respons.
- Kan terapi vara digital?
- Ja, många erbjuder video. Blended care (kombination digitalt/vid möte) är vanligt.
- Behöver jag läkemedel?
- Ibland kombineras terapi med läkemedel – bedöms i samråd med läkare.
Bästa psykoterapeuter i andra kommuner
Jämför mottagningar i grannkommuner i Uppsala län.
Vi är Patientguiden
Oberoende plattform för vårdomdömen i Sverige — drivs av patienter, för patienter. Alla omdömen kommer från riktiga besök, och topplistorna är opartiska och baseras på aktuella betyg. Vi tar inte emot betalning för bättre placeringar.