Idrottsläkare

Linköping Health Care

Torkelbergsgatan 14B 582 25 Linköping, Linköping
0.0 av 5 hjärtan
Inga omdömen ännu

Om mottagningen

Här arbetar en specialistläkare i allmän- och idrottsmedicin med avtal hos region Östergötland. Högkostnadsskyddet gäller för besök. Våra fysioterapeuter tar emot patienter med sjukvårdsförsäkring och privatbetalande. Vi har en medicinsk massageterapeut, varmvattenpool och gym. Här finns en psykiatriker som erbjuder behandlingar privat, vi utför MR undersökningar, hälsokontroller och skriver många olika intyg. Kontakta oss på kontakt@linkopinghealthcare.se för mer information. Välkommen till oss på Health Care, vår vision är att skapa en aktiv livskvalitet för alla människor – ung som gammal, sjuk som frisk, otränad som elit. Vi erbjuder ett helhetskoncept inom friskvård, rehabilitering och sjukvård.

Inga omdömen ännu

Bli den första att skriva ett om Linköping Health Care.

Skriv omdöme

Praktisk info

Öppettider, telefon-tider och hur du tar dig hit.

Hitta hit

Besöksadress: Torkelbergsgatan 14 B, ingång från Klostergatan. De vanligaste busslinjerna som passerar hållplatsen Tinnerbäcksbadet är följande: 1, 2, 4, 5, 10, 13, 14, 15, 16, 17 och 18. Med bil, cykel och som gående är det smidigt att ta sig hit. De större parkeringsplatserna som finns i närheten av vår mottagning är "Idéträdgården" i södra delen av trädgårdsföreningen, "Kunskapsgallerian" vid Birgittaskolan, samt "Badvakten" och parkeringshuset "Tinnis" som båda ligger på andra sidan St. Larsgatan ner mot tinnerbäcksbadet. Parkeringsavgift kan betalas via parkeringsautomater eller LinPark-appen.

Torkelbergsgatan 14B 582 25 LinköpingVägbeskrivning i Google Maps
Allmän information

Om idrottsläkare

Innehållet nedan är allmän information om kategorin — inte specifikt om vårdgivaren ovan.

Idrottsmedicin omfattar akuta skador, överbelastning, medicinska hinder för prestation och säkra återgångsstrategier. Helhetsfokus på belastning, teknik, sömn, nutrition och psykologi.

Bedömning och plan

Planen byggs tillsammans med idrottare och team.

  • Skadeanamnes och belastningsprofil
  • Fält- och funktionsprov, ibland bilddiagnostik
  • Mål och tidslinje utifrån tävlingskalender

Behandling och återgång

Återgång baseras på objektiva tester och kravprofil, inte enbart tid.

  • Rehab i faser (rörlighet‑styrka‑kontroll‑power)
  • Belastningsstyrning/periodisering och sömn/nutrition
  • Injektioner selektivt (kortison/PRP) efter indikation
  • Förebyggande program (knä/axel/hälsena)

Tävlingsmedicin och säkerhet

Antidopingregler, TUE, värme/kyla/höjd, resor och vaccinationer. Specifikt fokus på kvinnlig idrottshälsa och RED‑S.

När ska man söka akut?

Oförmåga att belasta, felställning, uttalad svullnad/smärta, misstänkt huvud-/nackskada, bröstsmärta eller andfåddhet – sök akut.

Remiss och kostnader

Tillgång varierar regionalt. Offentliga och privata alternativ finns; försäkring/elitavtal kan gälla.

Vanliga frågor

När kan jag börja jogga efter muskelskada?
När gång är smärtfri, styrka och rörlighet är jämförbar och du klarar gradvisa tester enligt plan.
Är PRP effektivt?
Resultat varierar mellan diagnoser. Används selektivt efter individuell bedömning och tillsammans med rehab.
Hur undviker jag återfall?
Följ fasad rehab, styr belastning, sov tillräckligt och använd kravspecifika tester före full återgång.
Kan jag träna vid förkylning?
Undvik träning vid feber eller halsont i vila. Återuppta gradvis efter symtomfrihet.