Gunilla
8 mån sedan
Bästa center för rehab och träning
Fräscht och rent i ljusa lokaler och med trevlig och positiv personal. Närhet till fysioterapeuterna och få boka inom rimlig tid. Får tydlig och bra information inför rehabträning.
Idrottsläkare
Linköping hälsocenter AB
Klostergatan 24 58223 Linköping, Linköping
3,6
Medel
3.6 av 5 hjärtan
Baserat på 1 omdömen
Betygsfördelning
1 omdömen totalt
5 hjärtan
1
4 hjärtan
0
3 hjärtan
0
2 hjärtan
0
1 hjärta
0
Om mottagningen
Linköping Hälsocenter är Östergötlands ledande rehabiliterings- och idrottsmedicinska klinik, specialiserad på skador och sjukdomar i rörelseapparaten.
Hos oss arbetar 11 fysioterapeuter, en gynekolog och en ortoped, alla med gedigen erfarenhet och avtal med Region Östergötland.
Företag på Patientguiden får inte erbjuda incitament eller betala för att dölja omdömen. Alla omdömen är skrivna av patienter som besökt vårdgivaren. Läs mer
3,6/ 5
3.6 av 5 hjärtanMedelbaserat på 1 omdöme
Alla omdömen(1)
- 5.0 av 5 hjärtan
Praktisk info
Öppettider, telefon-tider och hur du tar dig hit.
Hitta hit
Linköping Hälsocenter ligger i centrala delarna av Linköping. Med bil, cykel och som gående är det smidigt att ta sig hit. De flesta busslinjer stannar vid Trädgårdstorget eller Stora torget. Parkeringshuset Baggen finns bredvid vår klinik. Parkeringsavgift kan betalas via parkeringsautomater eller via LinPark appen
Klostergatan 24 58223 Linköping, LinköpingVägbeskrivning i Google Maps
Andra tittade också på
Liknande vårdgivare i samma område
Allmän information
Om idrottsläkare
Innehållet nedan är allmän information om kategorin — inte specifikt om vårdgivaren ovan.
Idrottsmedicin omfattar akuta skador, överbelastning, medicinska hinder för prestation och säkra återgångsstrategier. Helhetsfokus på belastning, teknik, sömn, nutrition och psykologi.
Bedömning och plan
Planen byggs tillsammans med idrottare och team.
- Skadeanamnes och belastningsprofil
- Fält- och funktionsprov, ibland bilddiagnostik
- Mål och tidslinje utifrån tävlingskalender
Behandling och återgång
Återgång baseras på objektiva tester och kravprofil, inte enbart tid.
- Rehab i faser (rörlighet‑styrka‑kontroll‑power)
- Belastningsstyrning/periodisering och sömn/nutrition
- Injektioner selektivt (kortison/PRP) efter indikation
- Förebyggande program (knä/axel/hälsena)
Tävlingsmedicin och säkerhet
Antidopingregler, TUE, värme/kyla/höjd, resor och vaccinationer. Specifikt fokus på kvinnlig idrottshälsa och RED‑S.
När ska man söka akut?
Oförmåga att belasta, felställning, uttalad svullnad/smärta, misstänkt huvud-/nackskada, bröstsmärta eller andfåddhet – sök akut.
Remiss och kostnader
Tillgång varierar regionalt. Offentliga och privata alternativ finns; försäkring/elitavtal kan gälla.
Vanliga frågor
- När kan jag börja jogga efter muskelskada?
- När gång är smärtfri, styrka och rörlighet är jämförbar och du klarar gradvisa tester enligt plan.
- Är PRP effektivt?
- Resultat varierar mellan diagnoser. Används selektivt efter individuell bedömning och tillsammans med rehab.
- Hur undviker jag återfall?
- Följ fasad rehab, styr belastning, sov tillräckligt och använd kravspecifika tester före full återgång.
- Kan jag träna vid förkylning?
- Undvik träning vid feber eller halsont i vila. Återuppta gradvis efter symtomfrihet.